ペットボトル1本の「冷やすだけダイエット」で代謝を上げる

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ペットボトル1本の「冷やすだけダイエット」で代謝を上げる
一般的には「体を冷やすと血流が悪くなり、代謝が落ちる」といわれている。しかし冷やしたほうが、代謝が上がる体の部位もあるという。これからの季節にピッタリの …

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